Je suis à votre disposition pour toute question ou pour prendre rendez-vous.
68 rue Ramus - 75020 Paris
Métro : Station Gambetta (Ligne 3) ou Père Lachaise (Ligne 2)
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Place Gambetta - 75020 Paris
OSER ETRE SOI, CHOISIR SA VIE
La psychothérapie est un voyage vers la connaissance de soi. C’est une voie pour s’accepter, évoluer, grandir, s’épanouir, se sentir libre et en paix avec soi.
Je propose des séances d'accompagnement individuel de psychothérapie Gestalt. Approche existentielle et humaniste, cette thérapie met l’accent sur la mise en contact de la personne avec son environnement.
La Gestalt thérapie fait partie des thérapies psychocorporelles. Elle a une vision holistique de l’homme c’est-à-dire qu’elle prend en considération la globalité de la personne : esprit, corps et cœur. En s’appuyant sur les dimensions corporelles, sensorielles et émotionnelles, elle soutient l’autonomie, la responsabilité et la créativité.
Elle utilise souvent le jeu, l’amplification, l’expression corporelle, les arts, l’imagination, la mise en scène des difficultés, ce qui facilite l’expression des émotions. Cet aspect ludique permet de comprendre l’origine des difficultés et surtout d’expérimenter de la nouveauté dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Elle s’inspire du courant philosophique de la phénoménologie : elle regarde ce qui est, ce qui apparaît sans jugement dans l’ici et le maintenant. Elle a pour but d'améliorer la relation à soi et la mise en contact de la personne avec les autres et son environnement. Elle se concentre sur le comment de l'expérience vécue plus que sur son pourquoi. Il s’agit d’observer les croyances, les comportements, les attitudes corporelles afin de mettre en évidence les évitements, les blocages ou les inhibitions. Grâce à cette prise de conscience de nos modes d'interruption du contact, la Gestalt thérapie permet de retrouver sa créativité, sa capacité de choix et d'action et, ainsi, une forme de liberté.
Nous sommes tous confrontés au cours de notre vie à des difficultés, défis, blocages, peurs, que nous avons du mal à vivre. La gestalt permet de les traverser, de leurs donner du sens et d'offrir à l'individu une possibilité de transformation et d'autonomie pour les dépasser.
Fondée par Fritz Perls, psychiatre allemand émigré aux États-Unis en 1953, la gestalt-thérapie vise à replacer le problème dans son contexte global, sans l’isoler des autres éléments de la personne (passé, psychisme).
Le mot allemand « Gestalt » signifie la forme. Le verbe « gestalten» signifie prendre forme, s’organiser, se structurer.
GESTALT PRATICIENNE
Être Gestalt praticien nécessite d’avoir fait un travail sur soi en Gestalt en individuel et en groupe. Après une psychothérapie psychodynamique ayant pour référence la psychanalyse, j'ai suivi une thérapie de groupe en Gestalt puis les cyles de formation de l'Ecole Parisienne de Gestalt. Je suis certifiée par cette école et membre de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse.
Fritz Perls fondateur de la gestalt thérapie disait « La Gestalt est une méthode trop efficace pour n’être réservée qu’à des malades ! » C’est pour cela, qu’au-delà de l’aspect thérapeutique, la gestalt est souvent présentée comme un art de vivre, voire comme une philosophie pour laquelle le sens de la vie est dans l’ici et maintenant.
La gestalt se pratique en séance individuelle, en groupes continus ou ponctuels
La Gestalt thérapie en individuel permet d’accompagner la personne dans un univers d’acceptation, d’estime de soi, d’indulgence… La thérapie aide à prendre conscience de ses modes de fonctionnement répétitifs, de ses croyances. Le travail thérapeutique permet de développer sa conscience sur ce que nous vivons pour y exercer ses choix avec ce qui est juste pour soi. Cela permet d’agir en autonomie tout en ayant la capacité de trouver du soutien quand cela est nécessaire. C’est un formidable levier de transformation et de lâcher prise.
Les séances individuelles de gestalt se déroulent en face à face dans mon cabinet dans un cadre sécurisant et accueillant. La séance commence généralement par une conversation. Vous amenez ce qui vous préoccupe et on démarre avec ce qui est présent pour vous.
Je suis impliquée et active. Je suis amenée à vous dire ce que je ressens, à proposer d’autres perspectives, d’autres regards afin d’expérimenter une autre manière d’être au monde. Pour cela, je m’appuie sur notre relation, nos interactions, mes ressentis, nos mouvements corporels et mon imaginaire. Je peux vous proposer d’explorer ensemble différentes préoccupations à travers les arts, le jeu, l’imaginaire, des expérimentations corporelles. Nous allons ainsi ensemble co-construire le déroulement de la séance afin que vous puissiez contacter vos ressources, retrouver votre force intérieure et votre capacité à faire des choix et à agir de façon autonome.
C’est un temps pour vous, où vous pouvez exprimer vos doutes, vos interrogations, vos envies sans jugement, en toute liberté, en toute confidentialité et en toute sécurité.
La durée d’une séance est de 50 minutes
Le rythme des séances est en général d’une fois par semaine. Cela permet d’avancer et de faire un véritable travail sur soi.
La durée de la thérapie varie selon les problématiques. Cela peut durer de 3 mois à 2 ans. Par expérience, les clients viennent souvent pour une demande spécifique puis ayant dépassé cette problématique, ils sont souvent curieux de poursuivre le travail. Ainsi il n’y a pas de règle sur la durée. En tous les cas, c’est à chacun de sentir le bon moment pour arrêter et il est toujours possible d’arrêter et de reprendre plus tard.
Le prix d'une séance est de 80€.
Le groupe de Gestalt thérapie est un lieu privilégié pour l’exploration de soi et de sa relation aux autres dans un climat de confiance et de respect mutuel. Le groupe permet de créer les conditions d’une mini-société et offre ainsi des occasions pour prendre conscience de son mode de fonctionnement et de sa responsabilité dans ses interactions avec son environnement. Le groupe permet de se confronter en toute sécurité, d’être soutenu, de contacter ses émotions, d’écouter ses intuitions, de stimuler sa créativité et de se différencier pour suivre son propre chemin sereinement.
Deux groupes continus de Gestalt thérapie sont proposés les samedis ou vendredis (1 journée par mois) dans mon cabinet à Paris. Des groupes bienveillants et soutenants pour mieux se connaitre, retrouver la confiance, remettre du sens, de l'espoir et du mouvement dans sa vie.
Pré-requis : Avoir suivi ou suivre des séances individuelles de psychothérapie. Un entretien individuel préalable est nécessaire pour valider l’entrée dans un des groupes de Gestalt thérapie.
Objectifs :
Quand intégrer : Vous pouvez démarrer le groupe à tout moment.
Groupe du vendredi (2026) : 9 janvier / 6 février
6 mars / 10 avril / 22 mai / 12 juin / 3 juillet / 4 septembre / 2 octobre / 6 novembre / 11 décembre
Groupe du samedi (2026) : 10 janvier / 7 février
7 mars / 11 avril / 23 mai / 13 juin / 4 juillet / 5 septembre / 3 octobre / 7 novembre / 12 décembre
Nombre de participants : environ 6 personnes
Horaires : 9h -17h
Lieu : 68 Rue Ramus 75020 Paris - voir contact
Engagement : Le participant s’engage à suivre 4 vendredis ou samedis consécutifs. Il est ensuite libre de quitter le groupe à tout moment sachant qu’il doit prévenir le groupe une session avant son départ.
Tarif : 140 euros pour la journée
CONSULTATION
« Isabelle Debernard m'a permis de débloquer plusieurs situations désagréables et d'atténuer mon anxiété. Très à l'écoute, bienveillante et compréhensive, elle a su me mettre à l'aise et me permettre de repartir de l'avant. Avec toute ma Gratitude. »
« Isabelle offre une très belle écoute, attentive et accueillante, concentrée et douce, professionnelle, à qui il est bon de parler. Je vous recommande son accompagnement. »
« Isabelle Debernard est une professionnelle de confiance qui grâce à sa sensibilité et ses qualités d'écoute sait accompagner chacun dans son chemin de vie, en toute bienveillance et sans jugement. »
« J’ai trouvé Isabelle professionnelle, sérieuse et impliquée. J’ai beaucoup apprécié son style d’ accompagnement thérapeutique qui est juste et soutenant. »
« Je recommande Isabelle Debernard pour sa qualité d'écoute, sa disponibilité et sa pertinence. »
« J'accorde une grande confiance à Isabelle et je la recommande vivement. »
« Isabelle est une professionnelle de l'accompagnement.
Je la recommande vivement. »
« Je recommande Isabelle pour son écoute et sa bienveillance. »
« Très à l'écoute et beaucoup de bienveillance.
Réelle volonte d'aider et de nous faire progresser. »
« Excellente professionnelle, compétente et très à l'écoute. Je recommande vivement. »
« Isabelle est un mélange de discrétion, de subtilité et d'efficacité. Elle est très accessible et apporte une aide conséquente en l'enrobant d'empathie, de perspicacité et de douceur. Sa qualité d'écoute et sa disponibilité m'ont apporté un vrai soutien . Je lui dis un grand MERCI. »
« Travailler dans un groupe animé par Isabelle a été pour moi une expérience humaine riche et féconde. J’ai beaucoup apprécié sa qualité de présence et d’écoute qui m’ont permis de me sentir soutenue, comprise et de lâcher en toute sécurité. J’ai progressé à ses côtés à chaque séance et je l’en remercie sincèrement. »
« Tant en groupe que de manière individuelle, Isabelle a une approche subtile, soutenante et positive. Elle a su m'accompagner sur des sujets différents et difficiles. Très professionnelle, humaine et sait garder le cap dans la relation. »
« Pendant deux ans, j'ai eu la chance de mener une thérapie individuelle aux côtés d'Isabelle : j'y ai gagné beaucoup d'apaisement, de bienveillance à mon égard, et ne saurait que recommander son accompagnement à la fois humain, doux, sensible, professionnel et respectueux. »
« J'ai eu le plaisir d'être accompagnée par Isabelle dans le cadre d'un groupe de thérapie ; je retiendrai d'elle son écoute particulièrement attentive et son positionnement toujours juste. Au plaisir de se recroiser sur le chemin de la Gestalt. »
« Isabelle m’a accompagnée pendant près d’un an et elle m’a beaucoup aidée.
J’ai beaucoup aimé son approche et sa douceur. Encore merci Isabelle. »
« Isabelle offre une très belle écoute, attentive et accueillante, concentrée et douce, professionnelle, à qui il est bon de parler. Je vous recommande son accompagnement. »
« J’ai trouvé Isabelle professionnelle, sérieuse et impliquée. J’ai beaucoup apprécié son style d’ accompagnement thérapeutique qui est juste et soutenant. »
BIOGRAPHIE
Après des études de marketing et de langues étrangères, j'ai travaillé en entreprise durant une vingtaine d’année à des postes de gestion de projets. Habituée à travailler avec des équipes françaises et étrangères, j’ai développé des réseaux d’entreprises et co-animé des groupes de dirigeants.
En parallèle de ce métier, j’ai développé ma sensibilité artistique en étudiant et en pratiquant la céramique. J’ai également exploré la dimension corporelle à travers la danse et le théâtre d’improvisation.
J'ai ensuite découvert les massages bien-être et, passionnée par cette pratique et les horizons qu’elle ouvrait, j’ai suivi un cycle de formation en massages traditionnels occidentaux et orientaux. J'ai été notamment certifiée en "Energy balancing massage" par l'école de massage "Renato Pappalardo" formation agrée par la Fédération Française de Massages-Bien-Ëtre.
Dans le même temps, des questionnements et des difficultés sur mon chemin de vie m’avaient conduit à m'engager dans une psychothérapie. Souhaitant compléter ce travail par une approche thérapeutique intégrant davantage les dimensions corporelle et émotionnelle, j’ai choisi d’entamer une thérapie de groupe en Gestalt. Au delà des changements bénéfiques qu’elle m’a apportée, cette approche thérapeutique m’a tellement enthousiasmée que j’ai décidé d’en faire mon métier en intégrant le cycle de formation de l’École Parisienne de Gestalt.
Aujourd’hui, j’ai la chance de pouvoir réunir mes univers de prédilection : le travail thérapeutique et la relation à l’autre, la créativité et l’imagination, le soin et le travail corporel, au travers de la Gestalt thérapie.
Etre gestalt praticien nécessite d’avoir fait un travail sur soi personnel en gestalt en individuel et en groupe. J’ai moi-même suivi une psychothérapie psychodynamique ayant pour référence la psychanalyse puis une thérapie gestalt en groupe. Je suis certifiée en tant que gestalt praticienne par l’Ecole Parisienne de Gestalt, école déclarée auprès du rectorat de Paris et agréée par la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse). L’école est également accréditée par l’ EAGT (European Association for Gestalt-Therapy) et par l’EAP (European Association for Psychotherapy).
Ma pratique professionnelle est supervisée par des pairs et soumise à un code de déontologie propre à la profession.
Je prépare actuellement un troisième cycle pour devenir titulaire du Certificat européen de psychothérapie.
Les présentes conditions générales de vente s’appliquent à toutes les ventes de prestations par le site Internet www.isabelledebernard.fr. Les présentes conditions pourront être modifiées à tout moment par la société Isabelle Debernard sur le site web de la société. Les conditions qui s’appliquent sont celles en vigueur à la date où est passée la commande.
Contenu :
J’ai pris connaissance que tout atelier ou massage réservés, que ce soit en ligne ou par téléphone doit être annulé au plus tard 24h à l’avance sinon l’atelier ou la prestation de massage est dû et ne sera pas remboursé. Les séances de Gestalt thérapie ne peuvent être annulées moins d’une semaine avant la date de rendez-vous.
Toute commande effectuée par CB sur le site sécurisé de Stripe est suivie d’un courriel de confirmation.
Avant de passer votre commande, vous déclarez avoir pris connaissance des tarifs ainsi que des présentes conditions générales de vente, qui sont expressément agréées et acceptées par vous. La validation de votre acte d’achat entraîne l’acceptation par vous des présentes conditions générales de vente. Vous renoncez, de ce fait, à vous prévaloir de tout document contradictoire, en particulier de vos propres conditions générales d’achat.
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Sur place :
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5.1 Pour tout rejet de paiement, l’abonné se verra demander les frais engendrés par cet incident selon les conditions bancaires en vigueur.
6.1 Raisons personnelles - droit de rétractation
Vous disposez du droit légal de rétractation : selon l'article L. 121-20 du Code de la consommation
Vous disposez d’un délai de sept (7) jours pour annuler une commande de prestation qui ne vous conviendrait pas, sans avoir à justifier de motifs ni à payer de pénalités. Le délai de sept jours vaut à compter de la date de réception des articles.
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Biographie
Au travers de mes activités de Gestalt thérapeute en individuel et en groupe, c'est le corps avec ses limitations mais aussi ses possibles et ses trésors qui a toujours inspiré ma démarche et guide aujourd'hui mon travail...
VU DANS LA PRESSE
La Gestalt thérapie se pratique en séance individuelle ou en groupe continu. Si les séances individuelles permettent un travail personnalisé et en profondeur, rejoindre un groupe continu permet d'explorer ses difficultés en étant soutenu par le groupe...
« Isabelle Debernard m'a permis de débloquer plusieurs situations désagréables et d'atténuer mon anxiété. Très à l'écoute, bienveillante et compréhensive, elle a su me mettre à l'aise et me permettre de repartir de l'avant. Avec toute ma Gratitude. »
« Isabelle offre une très belle écoute, attentive et accueillante, concentrée et douce, professionnelle, à qui il est bon de parler. Je vous recommande son accompagnement. »
« Isabelle Debernard est une professionnelle de confiance qui grâce à sa sensibilité et ses qualités d'écoute sait accompagner chacun dans son chemin de vie, en toute bienveillance et sans jugement. »
« J’ai trouvé Isabelle professionnelle, sérieuse et impliquée. J’ai beaucoup apprécié son style d’ accompagnement thérapeutique qui est juste et soutenant. »
« Je recommande Isabelle Debernard pour sa qualité d'écoute, sa disponibilité et sa pertinence. »
« J'accorde une grande confiance à Isabelle et je la recommande vivement. »
« Isabelle est une professionnelle de l'accompagnement.
Je la recommande vivement. »
« Je recommande Isabelle pour son écoute et sa bienveillance. »
« Très à l'écoute et beaucoup de bienveillance.
Réelle volonte d'aider et de nous faire progresser. »
« Excellente professionnelle, compétente et très à l'écoute. Je recommande vivement. »
« Isabelle est un mélange de discrétion, de subtilité et d'efficacité. Elle est très accessible et apporte une aide conséquente en l'enrobant d'empathie, de perspicacité et de douceur. Sa qualité d'écoute et sa disponibilité m'ont apporté un vrai soutien . Je lui dis un grand MERCI. »
« Travailler dans un groupe animé par Isabelle a été pour moi une expérience humaine riche et féconde. J’ai beaucoup apprécié sa qualité de présence et d’écoute qui m’ont permis de me sentir soutenue, comprise et de lâcher en toute sécurité. J’ai progressé à ses côtés à chaque séance et je l’en remercie sincèrement. »
« Tant en groupe que de manière individuelle, Isabelle a une approche subtile, soutenante et positive. Elle a su m'accompagner sur des sujets différents et difficiles. Très professionnelle, humaine et sait garder le cap dans la relation. »
« Pendant deux ans, j'ai eu la chance de mener une thérapie individuelle aux côtés d'Isabelle : j'y ai gagné beaucoup d'apaisement, de bienveillance à mon égard, et ne saurait que recommander son accompagnement à la fois humain, doux, sensible, professionnel et respectueux. »
« J'ai eu le plaisir d'être accompagnée par Isabelle dans le cadre d'un groupe de thérapie ; je retiendrai d'elle son écoute particulièrement attentive et son positionnement toujours juste. Au plaisir de se recroiser sur le chemin de la Gestalt. »
« Isabelle m’a accompagnée pendant près d’un an et elle m’a beaucoup aidée.
J’ai beaucoup aimé son approche et sa douceur. Encore merci Isabelle. »
« Isabelle offre une très belle écoute, attentive et accueillante, concentrée et douce, professionnelle, à qui il est bon de parler. Je vous recommande son accompagnement. »
« J’ai trouvé Isabelle professionnelle, sérieuse et impliquée. J’ai beaucoup apprécié son style d’ accompagnement thérapeutique qui est juste et soutenant. »
